no title【テニスポンさんの健康管理カラダカラノート】

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16年08月07日（日）

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【記録グラフ】
体重
65.4kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1409kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
神戸屋 食パン　4枚（1人前） 222 kcal
ダノンジャパン 野菜（1人前） 67 kcal
オハヨー スムージー（1人前） 114 kcal
12時
茄子と挽肉のカレー（1人前） 659 kcal
18時
すいか（1人前） 51.8 kcal
20時
ソーメン（0.5人前） 225 kcal
松屋 納豆（1人前） 70 kcal
  1409 kcal
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