晴れ【DaveWさんの健康管理カラダカラノート】

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16年08月13日（土）

晴れ
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午前中、会社で資料読み込み
一旦帰宅し、樹と武蔵野市民プールへ
午後、ダイヤモンドシティーで映画鑑賞:ターザン
丸源ラーメン
【記録グラフ】
万歩計
13099歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
67.3kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
20時
朝、バナナ＆ヨーグルト（1人前） --- kcal
昼、ワッフルなど（1人前） --- kcal
夜、チャーハン＆amp;唐揚げ&amp;餃子（1人前） --- kcal
  0 kcal
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