8月14日【てら（・ω・）さんの健康管理カラダカラノート】

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16年08月14日（日）

8月14日
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Vは今日から１週間ペットシッター。

ハチミツレモンを作った。



昨日イカオがウナギが食べたいと言うのでうな重を作ることに。

珍しく僕も食べたいと思った。

多分夏バテというか、体が弱っているのかも。

自家製うなぎのタレをうなぎ専門店のネットレシピで作った。

マルカイでうなぎはめちゃくちゃ安いものか、高いもの２つに１つだったので、せっかくなので高いものにした。
１つ２０もしたけど１つを二人で分けたら少ないので２つ買った。
鹿児島産て書いてあったので一応信用しとく。
ネットで見たとおり、お湯で洗ってから酒で蒸し焼き。
美味しく食べられた。


夜食にお好み焼き。
なんか水分が多すぎて失敗したかと思いきや、柔らかく美味しいお好み焼きになって良かった。

ヨーグルト。
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