8月16日【てら（・ω・）さんの健康管理カラダカラノート】

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16年08月16日（火）

8月16日
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夕方マルカイで買い物。

夕飯はミックスフライ定食。

ヒレカツ、自家製エビフライ、カキフライ。
具なしナポリタン、わかめの味噌汁。
明太子。キャベツの千切り。

カキフライはイカオが酸っぱいといい、言われてみたら酸っぱいような気がしたので捨てた。
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