no title【U-sukeさんの健康管理カラダカラノート】

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16年08月16日（火）

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【記録グラフ】
SEX
1回
SEX（回） のグラフ
 		ウォーキング
240分
ウォーキング（分） のグラフ
 		食事の記録
2457kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
77.9kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
12時
巻き寿司（1人前） 329 kcal
稲荷寿司（0.2人前） 78.4 kcal
宮坂醸造 味噌汁（1人前） 32 kcal
19時
チキン南蛮（0.5人前） 286 kcal
はなまるうどん ささみ天ぷら（1.5人前） 152 kcal
eatsmart調べ 焼鳥 つくね (タレ)（2人前） 182 kcal
きゅうりのナムル（1人前） 31.8 kcal
焼き鳥（1人前） 337 kcal
オリジン東秀 焼き鳥　（1人前） 62 kcal
フライドポテト（1人前） 166 kcal
アサヒビール アサヒ 贅沢日和 [カン] 500ml（2人前） 430 kcal
焼酎（1人前） 371 kcal
  2457 kcal
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