曇り、一時雨【DaveWさんの健康管理カラダカラノート】

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16年08月24日(水)

曇り、一時雨

< 台風、大雨  | 快晴 >
午前中、FNS堀田社長・山脇さん来社
昼、ランチ@青山TEPIA
午後、数面さん・谷口さんとMTG
帰り、表参道Macで勉強
夜、給水ポンプのブレーカーが落ち、水道ストップ
すまいるレスキューは直ぐ来ず、全日警が駆けつけ回復


【記録グラフ】
万歩計
11160歩
万歩計(歩) のグラフ
体重
68.2kg
体重(kg) のグラフ
 
【食事の記録】
21時
朝、パン&バナナ&ヨーグルト(1人前) --- kcal
昼、ドリア(1人前) --- kcal
夜、家(1人前) --- kcal
  0 kcal
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