快晴【DaveWさんの健康管理カラダカラノート】

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DaveWさん


1960年05月05日生(男性) B型東京都

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16年08月25日（木）

快晴

< 曇り、一時雨　｜　快晴 >

朝、飯田くんとIUCなど打ち合わせ
昼、青一で勉強
午後、日本橋で石村さんとお茶
夕方、IUC報告会
夜、懇親会

【記録グラフ】

万歩計
8399歩
万歩計（歩）のグラフ

万歩計（歩）のグラフ

体重
67.7kg
体重（kg）のグラフ

体重（kg）のグラフ

【食事の記録】

20時
朝、パン＆amp;ヨーグルト&ケーキ（1人前）	---	kcal
昼、おせんべなど（1人前）	---	kcal
夜、魚料理（1人前）	---	kcal
	0	kcal
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