no title【qseaさんの健康管理カラダカラノート】

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16年08月27日（土）

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【記録グラフ】
本日の精神状況（10段階評価／1-ｸﾞｯﾀﾘ最悪／5-まぁ普通／10-ｳｷｳｷ絶好調）
7
本日の精神状況（10段階評価／1-ｸﾞｯﾀﾘ最悪／5-まぁ普通／10-ｳｷｳｷ絶好調）（） のグラフ
 		アルコール
1杯
アルコール（杯） のグラフ
 		睡眠時間
7時間
睡眠時間（時間） のグラフ
万歩計
8097歩
万歩計（歩） のグラフ
 		ウォーキング
87分
ウォーキング（分） のグラフ
 		食事の記録
974kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
17時
広島風お好み焼き（1人前） 663 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
焼きなす（1人前） 73.6 kcal
麦茶（1人前） 2 kcal
  974 kcal
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