no title【qseaさんの健康管理カラダカラノート】

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16年09月01日（木）

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【記録グラフ】
本日の精神状況（10段階評価／1-ｸﾞｯﾀﾘ最悪／5-まぁ普通／10-ｳｷｳｷ絶好調）
7
本日の精神状況（10段階評価／1-ｸﾞｯﾀﾘ最悪／5-まぁ普通／10-ｳｷｳｷ絶好調）（） のグラフ
 		アルコール
1杯
アルコール（杯） のグラフ
 		睡眠時間
6.8時間
睡眠時間（時間） のグラフ
万歩計
10006歩
万歩計（歩） のグラフ
 		ウォーキング
100分
ウォーキング（分） のグラフ
 		食事の記録
517kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
17時
そうめん（1人前） 450 kcal
サブウェイ ハムサラダ（1人前） 67 kcal
  517 kcal
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