マイナス５センチ【パラちこさんの健康管理カラダカラノート】

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16年09月02日（金）

マイナス５センチ
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先日の身体測定、太もも五ヶ月で
マイナス５センチ減

秋も気を引き締めて
ぼちぼちやります

【記録グラフ】
カーブス300kcal
1回
カーブス300kcal（回） のグラフ
 		プロテインを飲んだ回数
1回
プロテインを飲んだ回数（回） のグラフ
 		 
コメント
com 2016/09/03 19:42 
まあ、5cmも凄いです。
 パラちこ 2016/09/03 23:19 
今日はアイス２つ…
運動にトランポリンをしました
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