低い数値の原因は？【団塊修ちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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16年09月17日（土）

低い数値の原因は？
< 早く来ないと役に立... 　｜　賑やかな夕食 >
今朝は、ウォーク時は曇り。
ラスト１０００は、９分９秒と良いタイム。

久しぶりに晴れて、洗濯物干しの作業が楽しい。

食料仕入れにまたＯＫストアへ。５人全員で行きます。
帰りに明日から１０連休の神田屋へ。
昨日、大ぶりの赤貝が１０個３００円。安いけど、剥くのが大変でした。

今週の体重は６２キロ前半。
カロリーオフの発泡酒だから？
子守で体を動かすから？
のんびり出来ずにおやつを食べてないから？
ウ～ン、これらの相乗効果か・・・
【記録グラフ】
ウォークラスト１０００タイム
549秒
ウォークラスト１０００タイム（秒） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
10
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		BMI
22.7
BMI（） のグラフ
基礎代謝
1476kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		ウォーキング
80分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体脂肪率
24.1%
体脂肪率（%） のグラフ
骨格筋率
32.8%
骨格筋率（%） のグラフ
 		体重
62.1kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
みたお 2016/09/17 12:32 
あははは
相乗効果でしょうね〜♪
 団塊修ちゃん 2016/09/18 10:10 
そういうことになりますか。
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