欠勤【Eli!さんの健康管理カラダカラノート】

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16年09月20日(火)

欠勤

< 6時半スタート  | 風邪っぽい?! >
【今日のできごと】
ここ数か月程、右肩に違和感があり痛かったりするのですが、
昨日から首から肩・腕にかけ痛みが出てきたので、
今日は仕事をお休みしました。
昨日は仕事がハードだったので、それで痛みが増したんだと思います。
11時10分にクリニックの予約が取れたので、後でクリニックに行ってきます。

【今日の感想】

【記録グラフ】
内臓脂肪レベル
6
内臓脂肪レベル() のグラフ
体脂肪率
37.6%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
59kg
体重(kg) のグラフ
コメント
xAKIx 2016/09/20 17:37
大丈夫ですか?お疲れ様です。
病院で対処して楽になるといいですね~。
 Eli! 2016/09/20 19:48
コメントありがとうございます。
よく分かりませんが、筋肉が問題だったようで、
フィジカルセラピーが受けられるように手配しておきます・・・との事でした。
その間は痛みが出たら、市販されている痛み止めを飲むように言われました。
hiro37829 2016/09/20 18:52
診てもらうと安心ですね。
痛みがとれるといいですね。
 Eli! 2016/09/20 19:52
コメントありがとうございます。
フィジカルセラピーを受けるように言われました。
フィジカルセラピーって何だろう???と思いながら、
今調べてみたら、理学療法だそうです。
ここ数か月、違和感があったり痛みがあったりするので、
この理学療法で痛みが取れると良いなぁ~と思います。
おじまる子 2016/09/20 22:15
重症でないといいですね~
ひょっとして四十肩?
っていうか、そもそもイギリスにもあるのかな(^o^;
 Eli! 2016/09/21 17:28
コメントありがとうございます。
私も四十肩かなぁ~と思っていたのですが、
筋肉に問題があるようです。
年取る毎に色々出てきますね。。。苦笑
milosilo21 2016/09/21 07:31
いつも 心 お優しい Eli!さん
どうぞ ご自分にも その優しさで 充分 労ってあげて下さいませ ☆
お大事に為さって下さい ☆ カラダの健康第一で !!

 Eli! 2016/09/21 17:30
コメントありがとうございます。
やはり、健康が1番ですよね。
月曜は仕事がいつも以上にハードで腕を酷使したので、
その影響が出たんだと思います。
優しいお言葉ありがとうございます*
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