no title【いたずら小僧さんの健康管理カラダカラノート】

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16年09月24日（土）

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【記録グラフ】
体水分率
55.8%
体水分率（%） のグラフ
 		筋肉量
54.5kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		うんち日記
1回
うんち日記（回） のグラフ
内臓脂肪レベル
11.5
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		BMI
22.7
BMI（） のグラフ
 		基礎代謝
1574kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
体脂肪率
18.4%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
70.4kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
2508kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
20時
かつ丼（1人前） 843 kcal
珈琲（1人前） 6.4 kcal
セブンイレブン 幕の内弁当（1人前） 710 kcal
ハナマルキ 味噌汁（1人前） 27 kcal
ご飯（1人前） 504 kcal
豚すき（1人前） 352 kcal
たまご（1人前） 64.9 kcal
  2508 kcal
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