no title【「YAS」さんの健康管理カラダカラノート】

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16年10月05日（水）

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【記録グラフ】
素振り（竹刀）
500回
素振り（竹刀）（回） のグラフ
 		スクワット
90回
スクワット（回） のグラフ
 		腕立て伏せ
60回
腕立て伏せ（回） のグラフ
腹筋
150回
腹筋（回） のグラフ
 		   
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