☆自転車通勤二日目☆【audreyさんの健康管理カラダカラノート】

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16年10月06日（木）

☆自転車通勤二日目☆
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今週二度目の自転車通勤です。
先週末、髪の毛を短くしたのですがその短い髪の毛の先から
雨が降っています(笑)

でも、短いからすぐ乾く(*^^)v

明日も自転車通勤できるかな？

自転車通勤だとListeningの勉強ができないのが辛い、、、
【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
1
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		睡眠時間
5.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		体脂肪率
23.2%
体脂肪率（%） のグラフ
腹筋
50回
腹筋（回） のグラフ
 		体重
54.8kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
ボンド８８ 2016/10/06 18:32 
秋は自転車通勤気持ちいいです。
お天気が続くといいですね。
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