no title【いたずら小僧さんの健康管理カラダカラノート】

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16年10月10日（月）

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【記録グラフ】
体水分率
53.8%
体水分率（%） のグラフ
 		筋肉量
52.9kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		うんち日記
1回
うんち日記（回） のグラフ
内臓脂肪レベル
11.5
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		BMI
22.4
BMI（） のグラフ
 		基礎代謝
1525kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
体脂肪率
19.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
69.3kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1629kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
21時
卵チャーハン（1人前） 671 kcal
けんちん汁（1人前） 86.5 kcal
白菜（漬け物）（1人前） 6.4 kcal
ご飯250（1人前） 420 kcal
oto コロッケ （2人前） 356 kcal
フライドポテト（1人前） 83 kcal
珈琲（1人前） 6.4 kcal
  1629 kcal
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