no title【.takaさんの健康管理カラダカラノート】

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16年10月18日（火）

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29回目の結婚記念日・・・ということは今日から30年目が始まります。

お互い平穏な毎日が過ごせますように！




一人で祝杯あげました！
生ビール2杯飲んで、これだけ食べても二千円切りました！
筍が和風に美味しく煮てありました。鴨の冷製も安い割りにはそれなりに美味しかった！

でも実はおにぎりが食べたかったんです！
【記録グラフ】
休肝日
3回
休肝日（回） のグラフ
 		最高血圧
120mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		最低血圧
86mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
内臓脂肪レベル
13
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		万歩計
10371歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体脂肪率
27%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
69.5kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメント
団塊修ちゃん 2016/10/18 10:34 
おめでとうございます。
うちは、明後日４２回目・・・平穏な日ばかりではありませんが・・・
 .taka 2016/10/19 00:23 
有難うございます。
平穏な・・とは夫婦の話ではないですが。
ただたまに会うと先日も諍いを起こしてしまいましたσ(´ρ` )
じむのぺ 2016/10/18 18:38 
おめでとうございます！
30年・・・深いなぁと思ったら
↑42年・・・ふぅ～(*´▽｀*)
 .taka 2016/10/19 00:25 
そうですね、30年と言ったらじむさんはまだ生まれてない・・(;一一) ｼﾞｨｰ
朝一番にカミさんにLINEしましたが、文言を昨夜からずっと考えていてあまり眠れませんでした(ｰ｡ｰ)ﾌｩ
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