ワシも体重がヤバイ…(--; 今日は久しぶりに一駅歩いて仕事に行ってきますわ… 片道4kmちょい^^
右肩階段上がりです。何事も地道なのでしょうが・・・。
仕事がお忙しいと走る時間を捻出するのも一苦労ですよね。 朝 走る時間が作れることを感謝します^^
う~ん、やる気の問題かも・・・。(^-^; ナントカセネバ・・・と思うのですが・・・。
情報…ありがとうございます^^ 最近、スマホでの画面が変わってしまい やり方に四苦八苦してます…。 ラグビー…すごく楽しみにしてるんです^^ お天気は、あまり良くはなさそうなんで暖かい格好で行かなくちゃね(^^)v