☆久しぶり自転車☆【audreyさんの健康管理カラダカラノート】

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16年10月19日（水）

☆久しぶり自転車☆
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あっつい！
汗だくだ～(￣▽￣;)
夏に逆戻りです。

【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
1
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		自転車
19.6km
自転車（km） のグラフ
 		睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
腹筋
50回
腹筋（回） のグラフ
 		体脂肪率
23%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
54.8kg
体重（kg） のグラフ
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