2016/10/29 土曜日【シュヴァリエさんの健康管理カラダカラノート】

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16年10月29日（土）

2016/10/29 土曜日
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【記録グラフ】
万歩計
10000歩
万歩計（歩） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1775kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
12時
日清食品 カップヌードル シーフードヌードル 75g（1人前） 354 kcal
六甲バター ベビーチーズ FamilyMart collection（1人前） 50 kcal
15時
菓子庵丸京 月餅（1人前） 99 kcal
20時
牛ロース（0.7人前） 168 kcal
メンチカツ（1.5人前） 750 kcal
ポテトサラダ（0.3人前） 51.1 kcal
ごぼうサラダ（1人前） 87.9 kcal
マカロニサラダ（1人前） 215 kcal
  1775 kcal
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