no title【芋焼酎さんの健康管理カラダカラノート】

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16年11月07日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
1131kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
ごはん（1人前） 252 kcal
サンマ蒲焼き缶詰（1人前） 47.3 kcal
おかめ納豆 納豆（1人前） 72 kcal
17時
焼酎（1人前） 61.8 kcal
ごはん（1人前） 252 kcal
玉ねぎのかき揚げ（塩）（1人前） 110 kcal
コロッケ （1人前） 80 kcal
オリジン弁当 筑前煮　100ｇ（1人前） 76 kcal
共立 レーズン（1人前） 12 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
ドレッシング（1人前） 5 kcal
キムチ（1人前） 6.9 kcal
ヤマザキナビスコ チップスター うすしお 50g（1人前） 50 kcal
目玉焼き（1人前） 83.4 kcal
  1131 kcal
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