また増えちゃった【ななこなでしこさんの健康管理カラダカラノート】

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16年11月19日（土）

また増えちゃった
< 朝帰り 　｜　アカンかった >
今日は公民館ヨガ　久しぶりです。雨混じりの暖かい日。
いつも帰りに寄る農産物直売所で売ってるサンドイッチが美味しくって、ついついランチに購入。
ラーメン面一緒に食べちゃうし、夕食のお鍋にお餅入れたりで、あーやっぱり増えてしまった。ショボン、明日からまた頑張ろ‼今月ちょっと飲み過ぎやし、明日は休肝するぞ！

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