no title【tantan26さんの健康管理カラダカラノート】

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16年11月28日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
2334kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
柿葉寿司（1人前） 300 kcal
12時
おにぎり（ネギ味噌）（2人前） 380 kcal
日清食品 カップヌードル（1人前） 364 kcal
シーチキン（1人前） 360 kcal
19時
松岡水産 スモークサーモン（2人前） 144 kcal
ビーフステーキ（1人前） 400 kcal
ご飯（1人前） 286 kcal
ブロッコリー、人参、ジャガイモ（1人前） 100 kcal
  2334 kcal
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