no title【tantan26さんの健康管理カラダカラノート】

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16年11月20日（日）

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【記録グラフ】
食事の記録
1539kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
オーザック（1人前） 360 kcal
12時
しめさば（セブンイレブン）（2人前） 392 kcal
玄米（1人前） 231 kcal
22時
オーザック（1人前） 360 kcal
しめさば（セブンイレブン）（1人前） 196 kcal
  1539 kcal
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