no title【satoikeさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>satoikeさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
17年01月02日（月）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
骨格筋率（全身）
29%
骨格筋率（全身）（%） のグラフ
 		最低血圧
76mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		腹囲
83cm
腹囲（cm） のグラフ
BMI
24
BMI（） のグラフ
 		睡眠時間
7.4時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		万歩計
10500歩
万歩計（歩） のグラフ
血圧
112mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
 		基礎代謝
1435kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		ウォーキング
75分
ウォーキング（分） のグラフ
ジョギング
15分
ジョギング（分） のグラフ
 		体脂肪率
23%
体脂肪率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
食事の記録
3315kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
60.5kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
6時
お雑煮（1人前） 442 kcal
カニ好き（1人前） --- kcal
12時
寄せ鍋（1人前） 309 kcal
ローストビーフ（1人前） 553 kcal
17時
おでん（1人前） 307 kcal
ピザ（1人前） 620 kcal
寿司（1人前） 621 kcal
豚のスペアリブ（0.5人前） 228 kcal
18時
ごはん（1人前） 235 kcal
おせち料理（1人前） --- kcal
21時
ｐ（1人前） --- kcal
  3315 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE