晴れだけど、北風が強い【DaveWさんの健康管理カラダカラノート】

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17年01月21日（土）

晴れだけど、北風が強い
< 曇り、一時小雪 　｜　穏やかな晴れ >
古淵、ヨーカドー&イオン
三鷹で樹くんピックアップ
ジョナサン
【記録グラフ】
万歩計
5940歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
67.8kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
10時
朝、チーズトースト（1人前） --- kcal
19時
昼、はなまるうどん（1人前） --- kcal
夜、チキンのみぞれ煮（1人前） --- kcal
  0 kcal
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