no title【旅鯨さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>旅鯨さんのトップページ>記録ノートを見る>no title
17年01月29日（日）

no title
< no title 　｜　no title >
日曜としては早目に起きた

【記録グラフ】
就寝時刻
25
就寝時刻（） のグラフ
 		起床時刻
8
起床時刻（） のグラフ
 		睡眠時間
8時間
睡眠時間（時間） のグラフ
食事の記録
3281kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
11時
ミートソーススパゲティ（1人前） 736 kcal
14時
リンゴ（1人前） 91.8 kcal
みかん（2人前） 50.6 kcal
ばってら（3人前） 600 kcal
18時
ぶりの塩焼き（1人前） 289 kcal
たまご（1人前） 97.4 kcal
豚汁（1人前） 378 kcal
おはぎ（2人前） 568 kcal
19時
ご飯 中（2人前） 470 kcal
  3281 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE