no title【シマシマ9001さんの健康管理カラダカラノート】

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17年01月31日（火）

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【記録グラフ】
アルコール
1杯
アルコール（杯） のグラフ
 		睡眠時間
6.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
2206kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
76.5kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
12時
天乃屋 歌舞伎揚げ（4人前） 255 kcal
19時
明星食品 チャルメラ（1人前） 450 kcal
かつ丼（1人前） 1355 kcal
アサヒビール アサヒ スーパードライ [カン] 350ml（1人前） 147 kcal
  2206 kcal
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