朝は寒かったけど、昼以降は暖かい晴天【DaveWさんの健康管理カラダカラノート】

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17年02月17日（金）

朝は寒かったけど、昼以降は暖かい晴天
< 寒いけど、晴れ 　｜　晴れ、午前中強風も... >
朝は荷物多く、渋谷から銀座線
午前中、交通費精算と資料整理
昼、スタッフ連絡会
午後、室内擦り合わせ
ICC向け報告会
監査部と来年度計画擦り合わせ
夜、CIA講座
【記録グラフ】
万歩計
7034歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
67.6kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
21時
朝、パン＆amp;ヨーグルト&amp;バナナ（1人前） --- kcal
昼、チョコ（1人前） --- kcal
夜、チョコ（1人前） --- kcal
  --- kcal
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