3/2 再開【ばしきのさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>ばしきのさんのトップページ>記録ノートを見る>3/2 再開
17年03月02日（木）

3/2 再開
< 9/30 　｜　3/3 >
【朝ごはん】
サンドイッチ
【昼ごはん】
唐揚げチャーハン弁当
ワンタンスープ
【間食】
総菜パン
菓子パン
【晩ごはん】

【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
3451kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
サンドイッチ（1人前） 379 kcal
12時
唐揚げ（1人前） 501 kcal
オリジン弁当 チャーハン（1人前） 441 kcal
東洋水産 マルちゃん ワンタン しょうゆ味 [カップ] 32g（1人前） 165 kcal
17時
ホットドッグ（1人前） 458 kcal
クリームパン（1人前） 229 kcal
21時
フライドチキン（1人前） 362 kcal
ハムカツサンド（0.5人前） 166 kcal
唐揚げ（1.5人前） 751 kcal
  3451 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE