9/30【ばしきのさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>ばしきのさんのトップページ>記録ノートを見る>9/30
16年09月30日（金）

9/30
< 9/29 　｜　3/2 再開 >
【朝ごはん】
おにぎり
GFじゅーす
【昼ごはん】

【間食】

【晩ごはん】

【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
アルコール
3杯
アルコール（杯） のグラフ
 		食事の記録
382kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
9時
ほっかほっか亭 おにぎり 梅（1人前） 182 kcal
グレープフルーツジュース（1人前） 200 kcal
  382 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE