no title【セーンさんの健康管理カラダカラノート】

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17年03月24日（金）

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寝ている間に舌を噛んだらしく血豆。痛い。
全身筋肉痛。特に右足首。

退陣挨拶祭り（遠）
よくやりきった……最後はキュン死しそうで知恵熱な感じ。
晩ご飯、辛い物を避けたら食べ足りず帰宅後ビーフンとヨーグルトとヤクルト。

うつらうつら。
左足首、湿布。

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