no title【いたずら小僧さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>いたずら小僧さんのトップページ>記録ノートを見る>no title
17年04月03日（月）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
体水分率
51.9%
体水分率（%） のグラフ
 		筋肉量
52.5kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		うんち日記
1回
うんち日記（回） のグラフ
内臓脂肪レベル
12
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		BMI
22.5
BMI（） のグラフ
 		基礎代謝
1515kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
体脂肪率
20.6%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
69.8kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
2190kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
22時
きゃべつ（1人前） 11.5 kcal
キューピー フレンチドレッシング（1人前） 54 kcal
オリジン東秀 焼鳥（3人前） 186 kcal
ご飯200（1人前） 336 kcal
味噌汁（1人前） 27.9 kcal
きな粉（1人前） 73.2 kcal
ミルクティー（1人前） 39.9 kcal
ご飯（1人前） 588 kcal
オリジン弁当 豆腐ハンバーグ（1人前） 156 kcal
味噌汁（1人前） 27.9 kcal
珈琲（1人前） 6.4 kcal
ご飯250（1人前） 420 kcal
タカノフーズ おかめ納豆　旨味（1人前） 96 kcal
オリーブオイル（1人前） 120 kcal
ほうれん草の胡麻和え（1人前） 47.1 kcal
  2190 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE