眠り。【pippo7さんの健康管理カラダカラノート】

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17年04月10日（月）

眠り。
< トレインスポッティ... 　｜　同意。 >
春の穏やかな風を感じ、お昼ご飯をたくさん食べ。
今日は珍しく、お昼休みに居眠りをしてしまった。
ぐっすり眠りに落ちてしまい、夢うつつ。
こんな日もたまには、いいかな。

【記録グラフ】
毎日のコーヒー
1杯
毎日のコーヒー（杯） のグラフ
 		朝の体重
63.5kg
朝の体重（kg） のグラフ
 		夜の体重
64.2kg
夜の体重（kg） のグラフ
食事の記録
1368kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
63.5kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
珈琲（1人前） 6.4 kcal
12時
ヤマザキ メンチカツバーガー（1人前） 357 kcal
シュークリーム（1人前） 286 kcal
19時
紅茶（1人前） 1.2 kcal
五目焼きそば（1人前） 718 kcal
  1368 kcal
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