4/19水曜日【Last65さんの健康管理カラダカラノート】

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17年04月19日（水）

4/19水曜日
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【朝ごはん】 生トースト(バター)1枚、ウインナー2本、バナナ2切れ、トマトジュース、ヤクルト類、珈琲

【昼ごはん】 クッキー3個、飲むヨーグルト、珈琲

【間食】

【晩ごはん】

【夜食】

【今日の感想】

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