晴れ いいなぁ【やぎひげさんの健康管理カラダカラノート】

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17年04月20日（木）

晴れ いいなぁ
< 雨→晴れ 検査 　｜　曇り 折り返し >
先週、お米が無くなり、実家から届いたのですが、精米できず。
3日程、ご飯が炊けず…。月曜日に精米してやっと。
おいちいですねぇ。シアワセです。
まだ、少し水を少なめにしないと柔らかくなりすぎます。
精米したてということもあるのでしょうが、玄米を冷蔵庫保存しているので、
昔と比べ保存も良くなっているのでしょうね。昔は蔵でしたねぇ。
精米も少しづつすると良いのでしょうが、なかなか。一気に20kg…。
精米仕立ての暖かい米を炊くと、これまた、美味しいようにおもいます。
自宅に精米器が欲しいと思う今日この頃。

さて、今日も元気に頑張って参ります。
【記録グラフ】
体脂肪率
26.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
69.1kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
小雑把 2017/04/20 15:21 
近くの大型スーパー「ヨークマート」には、精米機があって、自由に使えますよ。そちらの地域には「ヨークマート」無いですか？
 やぎひげ 2017/04/20 21:32 
ヨークマートあります。でも、精米器があるか知りませんでした。
直ぐ近くに農協があり、精米機はあるんです。でも、8〜21時までで、時間が合わなかったです。
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