no title【いたずら小僧さんの健康管理カラダカラノート】

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17年04月22日（土）

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【記録グラフ】
体水分率
56%
体水分率（%） のグラフ
 		筋肉量
54kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
11
内臓脂肪レベル（） のグラフ
BMI
22.4
BMI（） のグラフ
 		基礎代謝
1557kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
17.9%
体脂肪率（%） のグラフ
食事の記録
2419kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
69.4kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
20時
焼肉（1人前） 255 kcal
とうふとワカメの味噌汁（1人前） 105 kcal
ご飯200（1人前） 336 kcal
シャトレーゼ あいすもなか　小豆（1人前） 194 kcal
ライスカレー（1人前） 714 kcal
ライスカレー（1人前） 714 kcal
森永 マリー（4人前） 100 kcal
  2419 kcal
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