no title【taka_さんの健康管理カラダカラノート】

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17年05月02日（火）

no title
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昨日昼飯は長男のおごりで回るお寿司やへ。
彼は夜は相変わらず高校時代の同級生とつるんでます。
今夜も約束があるそうで家族で一緒の団欒はなし。


昨日やっとスケッチブックが最終ページまで行きました。
次からは新しいスケッチブックです！
カミさんから、中国では描いていたのに日本に戻って何故描かないのか？と思っていたと言われた・・・╯-╰)/
【記録グラフ】
消費カロリー(kcal)
2418kcal
消費カロリー(kcal)（kcal） のグラフ
 		EX値
6.3
EX値（） のグラフ
 		休肝日
1回
休肝日（回） のグラフ
万歩計
10311歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体脂肪率
27.4%
体脂肪率（%） のグラフ
 		最高血圧
120mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
最低血圧
86mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
13
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		体重
69.4kg
体重（kg） のグラフ
コメント
じむのぺ 2017/05/03 08:43 
そのスケッチブックは、ゼヒ見たいですね！！
takaさんのスケッチブックって、興味がありますね～
期間はどれぐらいで描き終わりましたか？
 taka_ 2017/05/03 11:14 
2016年10月からでした。練習用も入れて24枚ありました。
マルマンの一番小さい（安い）奴です。
今度のはマルマン F0 スケッチ アーチストメダリオンです。
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