笑うとよい【打ち水さんの健康管理カラダカラノート】

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17年07月30日(日)

笑うとよい

< 8月に手術入る  | 今年後、5ヶ月 >
朝歩くが、雨が降る
ちょっとだけ歩いてきましたが、まぁいいか。

娘は今日一旦帰る。
隣の倅らは、今日から伊豆に一泊の旅行
久々に、かみさんは、一人で日中生活する。

28日休んだので、今日はその分仕事に行きます。早く帰ってやらないと。
近くで、アパート建設で、土埃が入ってくる
5時前から、かみさん起きて床掃除をはじめている。
朝の演芸図鑑、おぼん・こぼん、懐かしいなぁ
笑うといいと昨日教わりました

コメント
Ayako_k 2017/07/30 06:23
笑うと癌が治る、とテレビや本にあったと思います。
寄席を見たり、積極的に笑うのはいいことなんだろうと思います。
免疫力が上がるらしいですね。
 打ち水 2017/07/30 08:02
かみさんに伝えます
kotoneko 2017/07/30 06:53
笑って過ごしていたら 癌が小さくなった と言うのは
ワタシもどこかで読んだことがあります。
免疫力が上がるのか。。医学的根拠がある事なんですね ^^

奥様も一緒に たくさん笑ってください ^^
 打ち水 2017/07/30 08:02
笑い求めますね。
megulalala 2017/07/30 06:59
笑えなくても
ニコニコと表示作るだけでも脳が笑ったと判断して
よい効果があると聞きました。
私も辛いときにやることがあります。
ただ…………おもいっきり泣くのもスッキリしますけどね(*´-`)
 打ち水 2017/07/30 08:03
にこにこでもいいんですね。
milosilo21 2017/07/30 07:38
私も 朝 起きて まだ 雨が降っていて「がっかり」
昨日 雨で お散歩できず 今日こそはと 犬達と共に 期待してたのに・・
笑うと「幸せホルモン」セラトニンの分泌を増やすって 言いますよね~~
天気は ちょっとだけど せめて心は 明るく前向きに !! ☆ 
 打ち水 2017/07/30 08:04
明るく過ごします
TK66 2017/07/30 08:38
朝、鏡の前で笑うと良いと聞きました。今のわたしは歯が痛くて出来ませんが(笑)
 打ち水 2017/07/31 03:58
今日月曜日、歯医者に行きましょう
おじまる子 2017/07/30 09:18
そうですね☆
私も、明るく、アクティブに過ごしましょう!
 打ち水 2017/07/31 03:58
前向きにね
みたお 2017/07/30 10:02
辛い時って笑うのを忘れちゃうんですよね…
それでも思い出して笑えるようにすると良いかも…
ワシはYOUTUBEで漫才を観て笑ってますよ(^^)
 打ち水 2017/07/31 03:59
私の先を行ってますね、元気で行こう
小雑把 2017/07/30 10:06
老人って、笑顔が無くなるんですよね。気を付けなきゃ。
 打ち水 2017/07/31 03:59
笑いましょう、私も心がけます
xAKIx 2017/07/30 14:36
お仕事お疲れ様です。
こんなに思われて、奥様、お幸せですよ^^
お仕事から帰られたら一緒にいてあげてください。
 打ち水 2017/07/31 04:01
昨日夜は、かみさんも私も早く寝ました、娘の孫と一緒だった疲れかなぁ
昨日帰った。隣の、家族も伊豆に旅行でいない。静かな夜でした
syunfamily 2017/07/30 14:54
はい。
笑うと、免疫力がアップしますし、それ以上に気持ちが明るくなります。
 打ち水 2017/07/31 04:02
syunさんが言うと、納得度アップですよ。
Eli! 2017/07/30 16:11
笑うと免疫力が上がるそうなので、
笑いを取り入れている病院もあるとパソコンで読みました。
辛い時、悲しい時だからこそ、笑って、嘘でも笑って・・・
辛いことや悲しいことを吹き飛ばしたいですね。
でも、megulalaさんも仰るように、思い切り泣くのもスッキリしますね。
特に女性は泣くことで、多少ストレスが発散されることが多いそうです。
 打ち水 2017/07/31 04:04
私は、笑うように心がけます
hiro37829 2017/07/30 19:11
口角を上げるだけでも良いといいます。
免疫力アップです~
 打ち水 2017/07/31 04:04
へー、そうなんだ。
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