no title【７S￥ナナシーさんの健康管理カラダカラノート】

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17年09月06日（水）

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【記録グラフ】
食事の記録
1143kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
12時
トップバリュー 食パン　６枚切（2人前） 312 kcal
帝国ホテル マーガリン（2人前） 149 kcal
オリジン弁当 玉子（1人前） 77 kcal
牛乳（1.5人前） 207 kcal
アジフライ（1.5人前） 388 kcal
アサヒ フード アンド ヘルスケア マルチビタミン＆ミネラル（1人前） 3.2 kcal
アサヒ フード アンド ヘルスケア ディアナチュラ　亜鉛（1人前） 0.87 kcal
マルマン カリウム バランス（1人前） 3.5 kcal
Asahi ビタミンC・E・A（1人前） 2.3 kcal
  1143 kcal
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