no title【旅鯨さんの健康管理カラダカラノート】

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17年09月17日（日）

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映画

【記録グラフ】
食事の記録
2216kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
13時
天ぷらそば（1人前） 452 kcal
15時
エビフライ （1人前） 62 kcal
ハンバーグ（1人前） 250 kcal
しょうが焼き（0.3人前） 107 kcal
ご飯 中（1人前） 235 kcal
20時
魚フライパン（1人前） 300 kcal
マカロニグラタンパン（1人前） 400 kcal
ねじりパン（1人前） 200 kcal
23時
焼酎（3人前） 210 kcal
  2216 kcal
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