no title【taka*さんの健康管理カラダカラノート】

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17年09月20日（水）

no title
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昨日一人で買い物に行き、濃縮豆腐なるものを購入。
しかし帰ってから一昨日にも別の豆腐を買っていることをカミさんから指摘される(ﾟ＿ﾟi)ﾀﾗ

え？ (°_°)

買うのを迷ったのは覚えているが・・・カゴに入れたんだったけか？
もう開封したから先に食べた。



掛かりつけの医者に採血に行った。
3ヶ月ぶりだが別の病院に換えようかといつも思わされる。

・採血の前に「朝食は採ってませんよね？」の質問がない。→「空腹時」と「2時間後」とでは結果の読み方が違うだろ！
・採血後の結果を見てから出す薬を選定して欲しいのに、いつもと同じ薬を出してくる。受付時に「薬」欄は未記入にしてるのに。
　→さすがに薬は結果を見てからにと断固拒否した！
・外部測定なので結果は後日なのは良いが、いつ結果が出るのかコッチから聞かないと言わない。→結果聞かないと薬出せないだろ！

だいたいこの3ヶ月間だって、以前から大幅に休肝してるのは「薬」を減らしたいからなのに医者は全くそういう事に考えが及ばない。
医者も看護婦もレベルが低い。カミさんに言わせると患者の言いなりの頼りない医者の評判らしい。

今までは近いから行ってたけど・・・（￣ヘ￣）
【記録グラフ】
消費カロリー(kcal)
2262kcal
消費カロリー(kcal)（kcal） のグラフ
 		EX値
6.2
EX値（） のグラフ
 		休肝日
16回
休肝日（回） のグラフ
最高血圧
122mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		最低血圧
70mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
12
内臓脂肪レベル（） のグラフ
万歩計
8056歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体脂肪率
27.6%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
68.5kg
体重（kg） のグラフ
コメント
mommomo 2017/09/20 10:29 

下げてきましたね、、、体重♪♪   o(｀^´*)
 taka* 2017/09/20 15:04 
この3ヶ月下がっていませんが･･･(ﾟ＿ﾟi)
そっちこそ何やかやと言いながらも下降傾向じゃ無いですか〜(＇ｰ＇) ﾌﾌ
じむのぺ 2017/09/21 18:56 
もう病院ば変えなっせ！！　と、言いたくなりました。
その濃縮豆腐は、濃い感じでしょうか。気になりますね(p_-)
 taka* 2017/09/21 19:38 
取り敢えずは月曜日に薬を取りに行きます。そのあと考えます。
豆腐は添加物をよく見て買うようになりました。味は不味くなく普通でした。
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