10/2月曜日【Last65さんの健康管理カラダカラノート】

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17年10月02日（月）

10/2月曜日
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朝: 小ロングパン(葡萄入り)、トマト＆サーモン(酢ドレシング)、コロッケ、
かきフライ3ケ、野菜ジュース

:おみあげ1個＆珈琲

昼:無し

夜:はも鍋、生ビール、焼酎、日本酒

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