MuayBoran試験→掛け試し稽古会【a_moonさんの健康管理カラダカラノート】

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17年11月12日（日）

MuayBoran試験→掛け試し稽古会
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朝、久しぶりに早く帰宅できたので、体重測った！

この二日ほど、おやつも制限してたので、
思ったより、乾燥重量は増えてない。

試験は、
腕立て５０回。女子は膝付いても良し。だが、
拳立てで３０まで、その後は膝付いた。なんせ、タイ語で数を数えながらが、地味にくるしい

【記録グラフ】
ジムトレーニング
200分
ジムトレーニング（分） のグラフ
 		   
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