1/2火曜日【Last65さんの健康管理カラダカラノート】

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18年01月02日（火）

1/2火曜日
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朝:トースト(バター、ジャム)1枚、コーンスープ、珈琲

昼:すき焼き丼(うどん＆ごはん)

15時:紅茶＆をぐら1袋

夕:おせち残り、ごはん1杯、焼酎湯割り1杯

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