1/14日曜日【Last65さんの健康管理カラダカラノート】

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18年01月14日（日）

1/14日曜日
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朝:茶粥2杯、卵焼き、キウイ小2個

:3色団子

昼:トースト2枚(バター、ジャム)、バナナ、パインジュース

:ビスケット1枚、いちご大福1個、ポテトチプス、お饅頭1個、マドレーヌ1個

夕;クリームシチュー1カップ、ごはん
チョコレートポッキー1箱

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