久しぶりの自宅【wyq*y69*さんの健康管理カラダカラノート】

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18年01月24日（水）

久しぶりの自宅
< 雪の影響 　｜　歩ける >
【今日の調子】
歩きすぎて痺れが酷い。
バンテリンのサポーター意外と良い。
【今日の治療】
理学療法士付き添いでの我が家への往復。
【今日の感想】
バスと歩きで二時間半。
流石にバテた。

浴槽の入りかたを指導してもらい、
床への立ち坐り。
これが意外と難しく明日練習だ。

股関節を内側に入れないように気にしながら、
これから生きていくのか…疲れる。
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