晴れてるけど、ともかく寒い【DaveWさんの健康管理カラダカラノート】

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18年02月06日（火）

晴れてるけど、ともかく寒い
< 晴れているのに、異... 　｜　晴れは晴れだが、寒... >
朝、徒歩
午前中、ITCPP報告会
午後、モニタリング項目打ち合わせ
CECモニタリング職能キックオフ
各種資料チェック
帰りは銀座線

【記録グラフ】
万歩計
13983歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
66.7kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
19時
朝、サンド（1人前） --- kcal
昼、おせんべ（1人前） --- kcal
21時
夜、家でシュウマイとチキン（1人前） --- kcal
  --- kcal
食事レポートを見る
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