2/8木曜日【Last65さんの健康管理カラダカラノート】

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18年02月08日(木)

2/8木曜日

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朝:

昼:カレーうどん

夜:ごはん、ステーキ、明太スパゲッティ、おじや、食パン1枚

マシュマロ、パルム(アイス)、せんべい1袋

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