no title【taka_さんの健康管理カラダカラノート】

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18年02月10日（土）

no title
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来週末にお客がある。
玄関先で済むわけもないのでカミさんからトイレの照明の交換＆手洗いの掃除を言い付かる。(ｰ｡ｰ)ﾌｩ
電球は自宅に在庫の物を色々と取り替えて見たもののイマイチ〜結局電気屋へ買いに行った。
手洗いの水垢にも苦戦！色々試して見たが効果なく最後にはサンドペーパー（水ペーパー）でゴシゴシ擦ったら取れた(´▽｀) ﾎｯ

これを機にリビングのテレビをデカイのに替えようかと言って見たが即却下となった。
普段見ているのは次男大学時代の32”と私が東京で使っていた22”（もっぱら私専用録画用）の2台。

さてソファも含めリビングをカミさんがどう言うレイアウトにしようとしているのか？
私の意見はまたも却下〜(´д｀)
【記録グラフ】
消費カロリー(kcal)
2218kcal
消費カロリー(kcal)（kcal） のグラフ
 		EX値
6.5
EX値（） のグラフ
 		休肝日
5回
休肝日（回） のグラフ
万歩計
8248歩
万歩計（歩） のグラフ
 		最高血圧
116mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		最低血圧
84mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
内臓脂肪レベル
11
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		体脂肪率
27.2%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
66.1kg
体重（kg） のグラフ
コメント
じむのぺ 2018/02/10 19:56 
来週末のお客様は、例の・・・？
水ペーパーというのは、耐水ペーパーのことですか？ググりました(p_-)
 taka_ 2018/02/10 20:50 
どちらもそうです。カミさんとは意見が合わないのでもう勝手にシロです(￣‥￣)=3 ﾌﾝ
ネットからは・・・
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水垢や黄ばみなど、洗面台やトイレなどのしつこい汚れには、耐水ペーパーが効果的です。ただし、粗い目の耐水ペーパーを使うと、陶器製の洗面台やトイレの便器などの表面に傷がついてしまいます。まずは、1200番や1500番などの目の細かな耐水ペーパーを使ってください。
蛇口などの水垢の場合は、1500番の耐水ペーパーでまずは慎重に試してください。なお、ガラス面、鏡などの場合も1500番で試してからにしてください。最後に2000番で磨き、さらにコンパウンドなどで磨き上げれば、より美しく仕上がるでしょう。
ーーーーーーーーーー
改めて使ったのを見たら#600でした。まぁいいか、金輪際やることもないだろう(ｰ｡ｰ)ﾌｩ
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